在垫下巴（如下巴填充或假体植入）前，是否需要做下巴放松（如下巴肌肉放松或局部按摩）主要取决于手术方式、个人肌肉紧张程度以及医生的建议，具体分析如下：
1. 是否需要放松下巴肌肉？
注射填充（玻尿酸/自体脂肪等）
如果下巴肌肉（如颏肌）过于紧张或存在习惯性紧绷（如长期牙齿紧咬、下巴用力），可能会影响填充物的均匀分布或形态。此时医生可能会建议提前注射少量肉毒素放松颏肌，使填充效果更自然。
? 建议：咨询医生评估肌肉状态，若紧张明显，可提前12周放松。
假体植入手术
通常不需要刻意放松肌肉，但术前需避免局部过度紧张（如长期托下巴等习惯）。术后可能因肌肉牵拉导致假体移位，需遵医嘱避免夸张表情。
2. 术前注意事项
避免按摩或热敷：
若已决定手术，术前12周避免自行按摩或热敷下巴，以免增加肿胀或出血风险。
生活习惯调整：
减少咀嚼硬物、托下巴等动作，避免肌肉紧张。
3. 术后可能的放松需求
术后若出现肌肉僵硬或轻微不对称，医生可能建议冷敷或轻柔按摩（需在恢复期后，遵医嘱进行）。
建议 先咨询专业医生：通过面诊判断下巴肌肉状态和手术方案，再决定是否需要术前放松。
注射填充更可能需放松：尤其是存在明显颏肌紧张者。
假体手术通常不需要：但需注意术后避免肌肉过度活动。
最终，个体差异较大，务必以医生的具体指导为准！
