1、博后留学一年算不算留学

博后留学一年可以算作留学，因为博后是在博士学位获得后进行的进一步研究工作，通常是在国外的大学或研究机构进行。这个期间，研究人员可以进一步深化自己的研究领域，与海外学者和研究团队合作，拓宽研究视野，积累研究经验，提升学术水平。所以，博后留学一年可以视为留学的一种形式。

2、交换一年算不算有留学经历

交换一年可以算作有留学经历。虽然时间可能相对较短，但在这一年的交换留学期间，你有机会去体验不同的文化、学习和生活方式，并且与国外的学生进行交流和互动。这样的经历可以带来许多宝贵的经验和学习机会，对于个人成长和扩展视野都有很大的帮助。因此，无论留学时长长短，交换一年仍然被认为是一种有意义的留学经验。