张怡宁在2008年退役后,先后留学了两次。第一次是在2010年至2012年间,她在巴塞罗那留学,学习体育管理;第二次是在2014年至2016年间,她在伯明翰大学留学,获得体育商业管理硕士学位。
张怡宁进国家乒乓球队是在1997年。
张怡宁在2003年8月达到了她的职业生涯最高排名,位列世界乒乓球女子单打第一名。她在职业生涯中获得了多个世界冠军和奥运会奖牌,被认为是中国乒乓球历史上最伟大的女选手之一。
张怡宁的巅峰期是在2003年至2005年之间。在这段时间内,她赢得了多个重要的乒乓球比赛,包括2003年世界乒乓球锦标赛女子单打冠军、2004年雅典奥运会女子单打金牌,以及2005年世界乒乓球锦标赛女子单打冠军。她技术精湛,实力出众,被公认为当时世界乒乓球女子选手中的最佳球员之一。