1、对留学申请有利的竞赛

对留学申请有利的竞赛包括以下几个方面：

1. 学科竞赛：参加与申请专业相关的学科竞赛，如数学、物理、化学、生物等。例如，国际数学奥林匹克、国际生物奥林匹克等。

2. 语言竞赛：参加语言类竞赛，如英语的TOEFL、IELTS考试，法语的DELF、DALF考试等。

3. 实践竞赛：参加与所申请领域相关的实践竞赛，如机器人竞赛、编程竞赛、创业竞赛等。这些竞赛能够展示申请者相关领域的实践能力和创新能力。

4. 文化艺术竞赛：参加音乐、舞蹈、美术等文化艺术类竞赛，能够展示申请者的特长和多元才艺。

参加这些竞赛不仅能够提升个人能力和技能，也可以在申请时增加申请者的竞争力，展示自己的专业兴趣和才华，向学校申请委员会展示自己的独特之处。同时，参加竞赛还能够提升自信心和团队合作能力，培养领导才能和解决问题的能力。因此，参加对留学申请有利的竞赛是申请者提升个人实力和增加竞争优势的一个很好的途径。

2、对留学申请有帮助的竞赛

对于留学申请有帮助的竞赛有很多，以下是一些常见的例子：

1. 国际科学奥林匹克 (International Science Olympiad)：包括物理、化学、生物、数学等多个学科竞赛，对于申请理工科专业的留学生非常有帮助。

2. 国际数学竞赛 (International Math Olympiad)：旨在提高学生的数学能力和解决复杂问题的能力，对于申请数学、计算机等相关专业的留学生有帮助。

3. 辩论比赛 (Debate Competitions)：培养学生的演讲和辩论技巧，对于申请人文、社科类专业的留学生有帮助。

4. 创新竞赛 (Innovation Competitions)：如科技创新大赛、企业创业竞赛等，能够展示学生的创新能力和实践经验，对于申请商科、工程类专业的留学生有帮助。

5. 艺术竞赛 (Art Competitions)：如音乐、舞蹈、绘画、设计等艺术类竞赛，能够展示学生的艺术才能和创造力，对于申请艺术、设计类专业的留学生有帮助。

这些竞赛能够展示学生的特长和才能，增强个人综合竞争力，给留学申请增添亮点。但需要注意的是，除了参加竞赛，还应注重其他方面的申请材料，如优秀的学术成绩、推荐信、个人陈述等。