隆胸术后肿胀是正常的生理反应，主要由手术创伤引发，通常在术后12周最明显，随后逐渐消退。以下是详细解答及注意事项：
一、肿胀的主要原因
1. 手术创伤
植入假体或自体脂肪移植会破坏组织，引发炎症反应，导致局部血管扩张、液体渗出。
2. 身体排异反应
假体作为外来物可能引发轻微免疫反应，加重肿胀（短期内正常）。
3. 血肿或血清肿
术中毛细血管出血或淋巴液积聚可能形成局部肿胀，需医生判断是否需处理。
4. 术后护理不当
过早剧烈活动、压迫胸部或未遵医嘱穿戴塑身衣可能延长肿胀期。
二、正常肿胀 vs 异常肿胀
正常表现
术后3天内肿胀明显，伴随淤青、紧绷感；12周逐渐减轻，36个月完全稳定（假体隆胸可能需更久）。
需警惕的情况
持续剧痛或发热：可能感染。
单侧突然肿大：警惕血肿或假体移位。
发红、发热、渗出液体：可能细菌感染。
长期硬结/不对称：包膜挛缩或脂肪坏死（自体脂肪隆胸）。
三、如何缓解肿胀？
1. 术后即刻护理
冰敷（48小时内）减轻炎症，每次15分钟，间隔1小时。
遵医嘱穿戴弹性绷带或塑身衣，减少肿胀和假体移位风险。
2. 药物辅助
口服消炎药（如医生开具的抗生素）或消脱止（消肿药）。
疼痛明显可短期服用止痛药（避免阿司匹林，可能增加出血）。
3. 生活调整
睡觉时抬高上半身（30°角），避免侧卧压迫胸部。
限制手臂高举、提重物等动作至少2周。
饮食清淡，减少盐分（防水肿），补充蛋白质、维生素C促进修复。
4. 长期恢复
术后1个月可轻柔按摩（假体隆胸需医生指导）。
自体脂肪移植后避免剧烈运动至肿胀消退。
四、何时需就医？
肿胀持续加重超过1周，或伴随发热、皮肤发紫。
假体触摸异常（如明显移位、边缘感突出）。
自体脂肪移植后出现局部硬块、疼痛不减。
五、心理调适
肿胀是恢复必经过程，个体差异较大。避免过度焦虑，定期复查（通常术后1周、1个月、3个月），与医生保持沟通。
如有其他症状或疑虑，建议直接联系手术团队获取个性化指导。
