抽脂术后疼痛的持续时间和强度因人而异，但通常遵循以下一般规律，尤其是针对腰部（腹部）抽脂的情况：
1. 疼痛持续时间
急性疼痛期（术后35天）：
疼痛最明显，尤其是术后前48小时。疼痛可能表现为胀痛、刺痛或牵拉感，活动时加重。医生通常会开具止痛药（如布洛芬、曲马多等）帮助缓解。
减轻期（12周）：
疼痛逐渐转为酸胀、麻木或紧绷感（类似剧烈运动后的肌肉酸痛），多数人可在1周后停用强效止痛药，但可能需继续服用抗炎药。
残余不适（数周至数月）：
轻微不适、麻木或皮肤敏感可能持续较久（尤其是大面积抽脂者），但通常不影响日常活动。
2. 影响疼痛的因素
抽脂范围：局部小范围抽脂疼痛较轻，大面积或多部位联合抽脂（如腰腹环吸）疼痛更明显。
个人耐痛力：对疼痛的敏感度因人而异。
术后护理：按时穿塑身衣、避免剧烈活动、保持伤口清洁可减轻不适。
并发症：若出现剧烈疼痛伴发热、红肿等，需警惕感染或血肿，需及时就医。
3. 如何缓解疼痛？
药物：按医嘱服用止痛药，勿自行加大剂量。
冷敷/热敷：术后48小时内可冷敷减轻肿胀，后期热敷促进淤血吸收。
体位：术后初期保持半卧位，减少腰部张力。
塑身衣：全天穿戴（除洗澡外）至少1个月，帮助压迫止血、减少肿胀。
轻度活动：避免久卧，适当散步促进循环，但忌弯腰、提重物。
4. 何时需警惕？
以下情况可能提示并发症，需联系医生：
疼痛突然加重或持续超过1周无缓解。
伤口渗液、发红、发热或异味。
下肢疼痛或肿胀（需排除深静脉血栓）。
腰部抽脂后大部分人的显著疼痛在37天内减轻，2周后基本可恢复轻体力活动，但完全恢复需13个月。严格遵循术后指导能有效降低不适风险。如有疑虑，及时与手术医生沟通复查。
（注：个体差异大，具体恢复时间以医生评估为准。）
