隆鼻手术后卧床休息时需特别注意以下事项，以确保恢复顺利并减少并发症风险：
1. 头部姿势
抬高头部：用23个枕头垫高头部和背部（约3045度），保持鼻部高于心脏水平，减轻肿胀和出血。
避免侧卧/趴睡：仰卧姿势最佳，防止压迫鼻部或导致假体/移植物移位。
2. 避免鼻部受力
不要揉捏或触碰鼻子：即使瘙痒或不适，也要避免用手接触，防止变形或感染。
避免戴眼镜：术后12个月内尽量不戴框架眼镜，以免压迫鼻梁。
3. 动作轻柔
缓慢起身/躺下：动作幅度要小，避免突然低头或用力，防止血压变化引发出血。
减少头部活动：避免剧烈摇头、弯腰或提重物。
4. 冰敷与清洁
冰敷消肿：术后48小时内可冰敷鼻周（每次15分钟，间隔1小时），注意避免直接压迫鼻部。
保持清洁：按医嘱清洁鼻腔，避免沾水或用力擤鼻涕。
5. 饮食与药物
清淡饮食：避免辛辣、过热食物，禁烟酒，以防刺激或出血。
按时服药：遵医嘱服用抗生素、止痛药或消肿药物。
6. 环境与休息
保持环境舒适：室温适宜，避免干燥或过热。
充分休息：避免长时间用眼（如手机、电视），促进组织修复。
7. 紧急情况处理
异常及时就医：若出现剧烈疼痛、持续出血、发热或鼻部明显歪斜，立即联系医生。
其他注意事项
避免剧烈活动：术后12周内禁止运动、游泳或桑拿。
定期复查：按医生安排复诊，检查愈合情况。
遵循以上建议可有效降低术后风险，但具体护理需以医生的个性化指导为准。如有疑虑，应及时咨询主治医师。
