朋友介绍的整形医院是否靠谱，需要根据具体情况谨慎评估。以下几点可以帮助你做出更理性的判断：
1. 朋友的推荐是否可信？
朋友的实际体验：如果朋友本人在这家医院做过项目，且效果满意、无并发症，可以作为参考。但需注意每个人的体质和需求不同，效果未必相同。
朋友的动机：是否单纯分享经验？还是有利益关系（如推荐返现）？警惕“熟人拉人头”的营销套路。
2. 核查医院和医生的资质
医院资质：在中国，正规整形医院需具备《医疗机构执业许可证》，且诊疗范围包含“医疗美容”。可通过卫健委官网查询（
医生资质：主诊医师需持有《医师资格证书》《医师执业证书》和《医疗美容主诊医师证》，缺一不可。可要求查看医生案例和从业年限。
3. 警惕“低价陷阱”和过度包装
朋友推荐的医院若价格明显低于市场价，需谨慎。低价可能意味着使用劣质材料、无证医生或隐性收费。
不要轻信“网红医院”或过度营销的广告，实地考察环境、设备消毒情况更重要。
4. 自己多做功课
多方对比：通过正规平台（如新氧、更美等）查看医院评价，但注意辨别刷评和水军。
面诊沟通：亲自面诊23家医院，对比医生的方案是否合理，是否过度推销项目。
维权渠道：提前确认医院是否有完善的术后保障和投诉处理机制。
5. 风险提示
即使朋友体验良好，也不代表100%安全。整形手术存在个体差异，感染、疤痕、效果不满意等风险需提前了解。
建议优先选择公立三甲医院整形科，降低风险。
建议朋友推荐可以作为信息来源之一，但最终决策需基于：
? 资质齐全
? 医生专业
? 方案符合你的需求
? 风险可控
如果条件允许，带上一位理性客观的亲友陪同考察，避免冲动消费。
