脂肪填充泪沟后的效果维持时间因人而异，但通常来说，稳定后的效果可以维持5年以上甚至更久，部分人可能达到永久性改善。具体时长受多种因素影响，以下是关键点分析：
1. 脂肪存活率决定持久性
术后3个月是脂肪稳定的关键期：移植的脂肪约30%~70%能够存活（个体差异大），未存活的脂肪会被身体吸收。三个月后存活下来的脂肪通常稳定，成为自身组织的一部分。
长期效果：若脂肪成功存活，效果通常是持久的。但随着自然衰老、皮肤松弛或脂肪流失，可能出现轻度消退，需多年后才需考虑二次补充。
2. 影响维持时间的因素
个人体质：新陈代谢快、消瘦体质的人脂肪吸收率可能更高，效果维持时间相对较短。
医生技术：注射层次精准（骨膜上或皮下）、脂肪处理纯度高（减少杂质）能提高存活率。
术后护理：避免早期按压、剧烈运动或过度冷热刺激，有助于脂肪定植。
生活习惯：吸烟、熬夜、极端减肥可能加速脂肪流失。
3. 与其他填充材料的对比
玻尿酸：效果仅维持6~12个月，需定期补充，但脂肪存活后更经济持久。
胶原蛋白：维持时间类似玻尿酸，适合临时改善。
4. 如何延长效果？
避免短期内大幅减重：脂肪细胞体积会随体重波动。
做好防晒与抗衰护理：延缓皮肤松弛导致的泪沟复现。
必要时二次填充：若首次吸收较多，可3~6个月后补填。
三个月后若效果满意，通常可维持较长时间，但需结合自身情况评估。若出现明显吸收或形态不佳，建议咨询医生调整方案。选择经验丰富的医生和规范操作是保障长期效果的核心。
