激光去痘坑后能否沾水的时间取决于治疗的强度、皮肤恢复情况以及医生的具体建议，通常需遵循以下原则：
1. 一般恢复时间
点阵激光（非剥脱型）：创伤较小，通常治疗后2448小时可轻柔洗脸（避免用力摩擦），但需严格避开高温水（如热水澡、蒸桑拿）。
剥脱性激光（如CO2激光）：创伤较大，需待结痂脱落后（约57天）才能沾水，期间需保持治疗区域干燥以防感染。
2. 关键注意事项
术后24小时内：绝对避免沾水，此时皮肤屏障最脆弱，沾水可能引发感染或刺激。
结痂期：若治疗后有结痂，需等待自然脱落（不可人为抠掉），期间可用医生推荐的医用敷料或生理盐水清洁。
沾水后护理：首次洗脸建议用温水（非热水）轻柔冲洗，并立即用无菌纱布蘸干，随后涂抹医用修复产品（如生长因子或保湿霜）。
3. 个体化差异
皮肤敏感度：部分人恢复较慢，需延长避水时间。
医生指导：不同激光参数和术后护理方案会影响恢复时间，务必遵医嘱。
4. 其他注意事项
避免刺激：恢复期内禁用含酒精、香精的护肤品。
防晒：术后1个月内严格防晒（物理遮挡为主），防止色素沉着。
建议：术后具体护理计划应以您的操作医生为准，尤其是剥脱性激光治疗后，需定期复诊观察恢复情况。如有红肿、渗液等异常，及时就医。
